Con l’arrivo dell’autunno, il nostro corpo attraversa cambiamenti legati al calo delle temperature e alla maggiore esposizione a vento e umidità. Anche la pelle risente di queste variazioni, diventando più secca e vulnerabile. Per questo motivo, è fondamentale adattare la propria routine di cura della pelle alla stagione autunnale. In questo articolo, esploreremo come il cambio di stagione può influenzare la salute della pelle e quali strategie adottare per mantenerla sana, idratata e luminosa. Read More

Le lunghe giornate estive, il sole e la spensieratezza delle vacanze sembrano ormai un lontano ricordo. Con l'arrivo di settembre, molti di noi faticano a ritrovare la concentrazione e a sentirsi motivati. Questa è la cosiddetta "sindrome da rientro", una sensazione di disagio che può influire sia sul nostro umore che sulla produttività. Fortunatamente, ci sono strategie che possono aiutarti a superare questa fase e ad affrontare l'autunno con un atteggiamento più positivo e propositivo. Ecco come farlo. Read More