Summer drink frozen wine slushy in glasses. Refreshing alcoholic cocktail. Top view. Closeup

Perché il freddo della granita ci fa provare dolore alla testa

Il piacere di gustare una granita può essere improvvisamente interrotto da un intenso dolore alla testa, un fenomeno che molti di noi hanno sperimentato almeno una volta. Questo dolore, noto scientificamente come sfenopalatina ganglioneuralgia, è tanto rapido quanto intenso. Analizziamo perché il freddo può causare questo dolore e quali strategie possiamo adottare per evitarlo. Read More

ALIMENTAZIONE

ALIMENTI, estate

Frullati Light: bevande rinfrescanti e nutrienti per l’estate

Con l'arrivo delle temperature estive, un frullato leggero e nutriente può essere un'ottima scelta per rinfrescarsi e mantenere il corpo idratato. Queste bevande, oltre a essere deliziose, offrono una vasta gamma di nutrienti benefici per il benessere generale. Read More

ALIMENTAZIONE

ALIMENTI, estate

Anguria, il frutto dell’estate: proprietà nutrizionali e benefici

L'anguria, conosciuta scientificamente come Citrullus lanatus, è uno dei frutti estivi più amati per il suo sapore dolce e rinfrescante. Oltre a essere deliziosa, l'anguria è ricca di nutrienti e offre numerosi benefici per la salute. In questo articolo, esploreremo le proprietà nutrizionali dell'anguria e i vantaggi che il suo consumo può apportare al nostro organismo. Read More

ALIMENTAZIONE

ALIMENTI, estate

Perché bere spremuta d’arancia non solo in inverno ma anche in estate

Bere spremuta d'arancia non è solo una buona abitudine invernale, ma anche un ottimo modo per mantenersi idratati, energici e protetti durante l'estate. Grazie ai suoi numerosi benefici nutrizionali e al suo effetto rinfrescante, questa bevanda è un alleato prezioso per la salute estiva. Read More

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ALIMENTI, estate

Girl scratching itch on hand, suffer from dry skin or pruritus, animal allergy, insect bites. Studio

Dermatite da sudore: cause, sintomi e rimedi efficaci

La dermatite da sudore, nota anche come miliaria o sudamina, è una condizione cutanea comune che si manifesta soprattutto durante i mesi estivi o in ambienti caldi e umidi. Questa condizione si verifica quando i dotti sudoripari si ostruiscono, impedendo al sudore di evaporare e causando irritazione cutanea. Read More

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Doctor cardiologist measuring blood pressure of female patient

Addio pressione bassa, cosa mangiare per evitare l’ipotensione in estate

Con l’arrivo dell’estate, le temperature elevate possono avere un impatto significativo sulla salute, soprattutto per chi soffre di ipotensione, ovvero pressione arteriosa bassa. Questo articolo esplorerà le cause dell’ipotensione estiva, i suoi sintomi e fornirà consigli pratici per gestire questa condizione in modo efficace. Read More

BENESSERE

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Ustione da Medusa: Sintomi e Trattamenti Efficaci

Le ustioni da medusa possono essere dolorose e spaventose, ma con una corretta gestione e trattamento, è possibile alleviare i sintomi e prevenire complicazioni. Read More

BENESSERE, SALUTE

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Happy woman drinking water after her summer workout

Quanta acqua bere in estate: guida per una corretta idratazione

Con l'arrivo dell'estate, le temperature aumentano e il nostro corpo necessita di un maggiore apporto di acqua per mantenersi idratato e funzionare correttamente. Bere abbastanza acqua è fondamentale per evitare disidratazione, colpi di calore e altri problemi di salute legati al calore. Read More

ALIMENTAZIONE, BENESSERE

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Correre in estate: benefici, rischi e accorgimenti per un’attività sicura e efficace

Correre è un'attività fisica eccellente per mantenersi in forma, migliorare la resistenza cardiovascolare e favorire il benessere generale. Tuttavia, durante i mesi estivi, le alte temperature e l'umidità possono rappresentare delle sfide aggiuntive. Esploriamo i benefici e i rischi della corsa in estate e consigli pratici per correre in sicurezza durante i periodi più caldi dell'anno. Read More

BENESSERE

ALLENAMENTO, estate

Bere Bevande Calde d’estate: benefici e curiosità

Con l'arrivo dell'estate, la maggior parte delle persone tende a optare per bevande fredde per rinfrescarsi. Tuttavia, in molte culture, è comune consumare bevande calde anche durante i mesi più caldi. Ma quali sono i benefici di questa pratica apparentemente controintuitiva? Read More

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