Coinvolgere i bambini in lavoretti estivi non solo li tiene impegnati, ma rafforza anche il legame familiare e stimola il loro sviluppo creativo e cognitivo. Ecco 5 proposte di lavoretti da fare con i tuoi piccoli. Read More
Il caldo estremo può anche avere un impatto significativo sulla nostra salute mentale. Riconoscere i sintomi di ansia e aggressività legati al calore e adottare strategie per gestirli è fondamentale per mantenere il benessere durante i mesi estivi. Read More
L'estate è il momento perfetto per rinnovare la tua alimentazione con cibi freschi e nutrienti. Il caldo può influire sull'appetito e sulle preferenze alimentari, rendendo più facile e piacevole optare per piatti leggeri e ricchi di vitamine. Ecco alcuni consigli pratici per seguire una dieta estiva equilibrata che ti aiuterà a sentirti energico e in forma durante tutta la stagione. Read More
Con l'estate e le belle giornate di sole, l'eritema solare è sempre in agguato. Proteggere la pelle è essenziale, ma se ci scottiamo, quali sono i rimedi della nonna per alleviare il dolore e aiutare la guarigione dall'eritema? Read More
Le passeggiate all'aria aperta, magari su sentieri incontaminati, possono avere un nemico da cui dobbiamo proteggersi. La vipera... ma cosa fare se questo rettile ci morde? Read More
